F.A.Q.

Hypnose F.A.Q.

Was ist Hypnose?
Antwort: Hypnose ist ein natürlicher Bewusstseinszustand, der durch konzentrierte Aufmerksamkeit und erhöhte Suggestibilität gekennzeichnet ist.

Ist Hypnose sicher?
Antwort: Ja, Hypnose ist sicher, wenn sie von einem qualifizierten und erfahrenen Hypnotiseur durchgeführt wird. Die hypnotisierte Person behält die Kontrolle über ihr Bewusstsein.

Kann jeder hypnotisiert werden?
Antwort: Im Prinzip ja. Allerdings ist die Fähigkeit, sich hypnotisieren zu lassen, von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Offenheit und Bereitschaft sind dabei entscheidende Faktoren.

Wie fühlt sich Hypnose an?
Antwort: Das Erlebnis kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Viele beschreiben es als einen Zustand tiefer Entspannung oder erhöhter Konzentration.

Kann man in Hypnose stecken bleiben?
Antwort: Nein, das ist nicht möglich. Der Zustand der Hypnose ist vorübergehend und jeder kehrt nach der Sitzung in seinen normalen Bewusstseinszustand zurück. Im „schlimmsten“ Fall schläfst du ein und wachst nach einer Weile ganz normal wieder auf.

Kann ich unter Hypnose Dinge tun, die gegen meinen Willen sind?
Antwort: Nein, unter Hypnose behältst du die Kontrolle über dein Handeln. Du wirst nichts tun, was gegen deine Werte oder Prinzipien verstößt.

Wie viele Sitzungen sind für eine Veränderung notwendig?
Antwort: Die Anzahl der Sitzungen variiert je nach Ziel und individueller Reaktion. Die meisten Menschen sehen Veränderungen schon nach der ersten Sitzung.

Ist Hypnose auch online möglich?
Antwort: Ja, Hypnose kann erfolgreich online durchgeführt werden.

Kann ich mich an alles erinnern, was während der Hypnose passiert?
Antwort: In den meisten Fällen, ja. Allerdings kann es zu einer post hypnotischen Amnesie kommen, was bedeutet, dass man sich an einige Details nicht erinnern kann. Oftmals muss diese aber aktiv suggeriert werden.

Ist Hypnose nur für bestimmte Probleme geeignet?
Antwort: Nein, Hypnose kann bei einer Vielzahl von Problemen helfen, z. B. bei Stress, Ängsten, Gewohnheiten und persönlicher Entwicklung.